夏の扉の手前で…。二の腕と足の角質の話。

夏の扉の手前で…。二の腕と足の角質の話。

「グーグー♪」 IF YOU WANT IT. のサエです。

 

五月も後半ですね。
衣替えのシーズンになって、初めて夏服に袖を通す時に、”が、が、がーーーん”
自分の二の腕に驚愕します。
毎年の、恒例行事です(笑)

 

昨日来ていただいた20代のお客様に、「半袖の腕って、気になる?」って聞いてみたら、「なりますよーー!めっちゃ、気になる。」ですって。
そっかー、、、こんなに若い子でもそうなんですかー。可愛いなぁ。

 

なんか、そう思うと、50にもなって「二の腕が…」なんて言ってる自分が、ま…いっかって気持ちになりました(笑)
それよりも、夏でも肘とか二の腕とか、冷えやすいので気をつけましょうね。

 

夏場は、胸まわりから熱を放散しやすいように、腕を冷やす働きもあるとも聞いたことがあります。
だけど、エアコンなど外部からの冷気が、部分的に当たり過ぎないように、はおりものを用意しておく方が良いです。

 

あと、二の腕がカッチカチの方…沢山おられます。
これは職種を問わずです。
特に重い物を持たなくても。
パソコン作業や、指先の神経を使うお仕事の方、忙しさやモロモロで頭がいっぱいになっている方。

 

触られて初めて、「えーーーっ、そんなことになっているの?びっくりです〜。」ってことが、ほとんど。
なにか、謎のかたまりが有って、それが解れると、しっくりとしなやかさが出ます。

 

二の腕から、腕の付け根、腋の下。意外と滞っています。
普段から、こまめに回したり(ゆーーっくり)、擦ってあげたり、ポンポンと刺激をして、気にかけてあげて下さい。軽くなってきますよ。

 

っていうか、二の腕が太いとダメって…どうして思ってしまうんだろ…。

そんなところへ、「袖から足が出てるでー。」なんて、からかう輩がおります。
「ふーん。触らせてあげようか(笑)。ほらほら。」って反撃はしますが、ホンマに…こういったことで女性は殺気立ちますので、男性陣は言動にお気を付けください(笑) 図星だけに、、、です。

 

お客様Aさん(40代・自営業)のお話なんですが、旦那さんから「お前の腹の肉がスゴい」とか「髪がヤバい(薄くなった)んじゃない?」って言われて、いろんなサプリメントを飲みまくっているんだそうなんです。もっと肉がスゴい私からしたら全くそうは見れなくて、、、でも何だかね…、言われて気になるのは解る。

 

で、、、それって、言っている側の人の、 ”自分自身が気にしていること” が、言葉に出てるんじゃないかな、とお話したんです。
ホントかどうかは、わからないけど。
私なんかも、色んな人から気軽に色んなことを言われるけど、「ん…?」って時には、そういう解釈で流すようにしています。
(あ、こないだは流せなくて、お父ちゃんに言い返したなー。「そんな、毎日毎日デカくなったデカくなったって言わんといてよ!」って。)

 

Aさんによると、旦那さんにしても同様に、それなりにお肉が付いてきて、頭髪も…

 

私たち一般人は、俳優さんみたいに ”年齢を重ねるごと、ますます色気や渋味が増し…” ってわけにはいきません。
だって、それが私たちの仕事ではないじゃないですか。

 

Aさんも旦那さんも、そして私も、毛髪やお腹のお肉が多少あっても、ちゃんと仕事を果たせています。
各々が、そういった自分の持ち場と役割に、誇りを持てるといいですよね。

 

自分の価値を認められる様になったら、人のアラを探して、下げるような言動はしなくなると思います。
自分も含め、気を付けていきたいところですよね。

 

「そっかー、、、じゃあ、今度言われたら、”あぁ、この人も気にしてるんだ…コンプレックスなんだ〜。私と同じだね。”って思うようにするよ〜(笑)」って、おっしゃってました。

 

テレビとか、いろんな情報で、ダイエット・アンチエイジング・増毛・脱毛・消臭・除菌など…について言われています。
結局のところ、経済のためなのではないでしょうか。
ヤバいヤバいヤバい、、、ってあおられないように気を付けて、大切なことから外れないようにしたいです。

 

 

初めてのお越しの時には…

Aさんは、「あばら骨の辺りが痛い、病院では神経痛と言われた。」という事でお越しいただきました。
足裏を見てビックリしました。写真を撮らせて貰っておけばよかったんですが…
こんなのは初めて見ました。
首の付け根から肩先にかけての反射区だけが、真っ赤に腫れ上がっていたんです。

画像・足裏チャートの14の辺りになります。

 

いつもその部分に角質が出来て、気になってつい手で皮をむいてしまうんだそうです。

 

触って大丈夫なんですか?…というほど、痛々しい。
でも、全然痛みが無いんですって。気持ちがいいだけ。

 

何か重い物を持って、ハイヒールで運んだの?のような印象。
だけど、普段のお仕事は、ほぼデスクワークなんですって。

 

たしかに、首根っこから肩先まで、ロックがかかった様子です。
コリというか、熱を持っているというか、それでもって、ずいぶん前からのお疲れがどんどん溜まって生きている様子でした。

 

そうすると、背中、肩甲骨、鎖骨、お乳、脇、あばらまわりまで、ビシーーっと硬くなってしまうんですね。
痛いのはあばらだったんですが、見せていただいたら、その他のことが解ってきました。
オシャベリが好きなAさんなのですが、でも、呼吸が浅いのも気になります。

 

他県から志摩町へ嫁いでいらして、約15年のAさん。
マッサージ屋へ行くのは初めてだそうです。
ずっと、頑張ってきたんだけど、ちょっと…最近、お仕事やお子さんのことで余裕が無くて、オーバーヒート気味だったよう。

 

先日は、三回目で来ていただいて、足裏の赤みの部分はスッカリ落ち着き、まだ黄色っぽさはあるものの、様子がすっかり変わられていました。
神経痛も緩和したようです。
「最近、化粧ノリが良いように思います。」と、Aさん。
私もそう思いましたよ。

 

角質は、手や爪で剥がさないように。ささくれて、ひっかかるようなら、はさみ等でカットして。
指で、無理に剥がすと、まだ生きている必要な皮までむいてしまい、柔らかくあらわになった皮膚はもろいので、トラブルの原因になります。
関連して、類似では ”日焼け後の皮むけ”
これも、「剥いてしまう」、また「人の皮を剥くのが好き」って方も(笑)いらっしゃいますが、やめておきましょう。

 

 

また、「軽石はどうですか?」というご質問もいただきます。
入浴時に皮膚がふやけたところで擦りたいでしょうが、こちらも皮膚が完全に乾いている時に、目の細かいヤスリで、少しずつ様子を見ながらお手入れをしてください。その時に、角質やタコがある部分を、上の画像 ”足裏反射区チャート図” で照らし合わせてみると、今のご自身のケアの参考になるかもしれません。

 

Aさん、「ついつい、手で剥がしたくなるんです〜。」なのですって。
そう…人は、無くて七癖といいます。無意識に、手が行ってしまう。
だけど、そんな時に ”ダメ〜” って禁止するのは止めて、触って剥いてしまう行為を『患部を揉む』という行為にスライドさせるといいのでは。

 

きっと、身体は喜ぶと思いますよ。
サンダルのかかとが気になる季節です。でも、冷えやむくみが気になっている自覚が有るのなら、いっそのことサンダルは止めて、あえて靴下やレッグウォーマーのスタイルという選択肢もアリですよね。
お大事に。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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