懐かしい気分のアイテムを使ってみました。牛乳石鹸赤箱。

懐かしい気分のアイテムを使ってみました。牛乳石鹸赤箱。

「グーグー♪」IF YOU WANT IT.のサエです。

 

日曜日の朝、起きたら首にロックが掛っている様な感じでビックリ。
やばい、やってしまった〜。
きっと皆様にも、同じような経験がおありだと思います。

 

私の場合は、
・背中が鉄板
・腰が回らない
・おでこ、頭皮がパツパツで動かない
・コメカミがカチカチ
…そんな感じでした。

 

症状によって様々で、一概には言えないけれど、そういった時には直接に首を動かしてしまうと、張りつめた筋肉をさらに無理矢理に引っ張ってしまう事になります。筋肉は繊維になっているので、強く押したりすることで傷ついてしまうでしょう。

 

不調の原因は患部にあるだけでなく、「えっーーー、そんなところが、こんなにも凝っているの?」って驚かれることが多いんですよ。

 

こんな時は、痛みのあるところからは遠い場所から、ゆっくり動かしていくといいでしょう。
足首をまわし、ふくらはぎをほぐして、腰をゆすり、あばらの両脇を伸ばす…といった動作を丁寧にしながら、「あー。いま自分の身体って、こんなになってるんだぁ。」って、ことに気付いてあげてくださいね。

 

こういった気づきがあれば、普段からケアの方法が解ってきますよね。
その方によって、クセが違います。自分自身が気持ちのいいことを、どんどん取り入れてあげてください。

 

私の首のロックは、動かしたり、ダラーンと休んだりして、一日で治りましたよ。

 

前回の記事を読んで、「早速行ってきたよ」って、お店のショットを送っていただきました。
有り難うございます。
「レトロな雰囲気が、とても良かったよ♪」とのことです。
伊勢市通町『伊勢カフェ』さん。私もまた行きたいです。

 

 

 

 

引き続きお肌のカサカサが気になる季節です。

スギ・アレルギーの時期から、ヒノキへと変わってきた四月です。
引き続き、鼻水・咳コンコンのかたが多いです。
冬からの乾燥やら、アレルギーなど…何だかお肌のトラブルが気になりますよね。
お客様に中にも、「カサカサ肌で、足を見せるのが恥ずかしくて…」と言われる方が多いです。

 

そして、意外と「ダンナが、カサカサ肌なの」というお声も。
意外と中年以降は、寒がりで乾燥肌といった男性も多いですよね。
乾燥肌といっても、やはり血行の滞りによって、自らのしなやかさを保つ機能が低下しているという事でもあると思います。
(※原因は、それだけではないのだけれど)

 

かかとのカサカサなんかも、「年を取ってくると、潤いが無くて…」と言われていますが、リフレクソロジーの目線で言いますと、それは骨盤の動きや、骨盤の中に入っているもの…例えば生殖器であったり、泌尿器系、排便に関する器官…の循環の滞り、血液・体液のめぐりの様子に関係が深いと言われています。
かかとの内側・外側の指圧に「いてて…」の方、多いです。

懐かしのアイテムに戻ってみました。

私は、石鹸を色々と変えて使ってみるのが好きなんです。
庶民的な趣味ですね…(笑)。
ボディーソープも、相当使ってみましたが、ここ何年かは石鹸に落ち着いています。シャボン玉石けん、太陽油脂、
最近「リーフ&ボタニクス」が自分には合うし、そう高価でないので、シャンプーや基礎化粧も愛用しています。

 

でもさらに、常に落ち着きのない性格なので、「もっとええのんが、無いの?」と、キョロキョロ。

 

ええのん有りました。

 

箱から出し、泡立てた瞬間から『なつかすぃ〜匂い♪』
お風呂上りも良かったです。しっとり、撫でたくなる感じ。

 

お布団に入ってから、またアノ香りが戻ってきて、なんだか子供の頃に戻った感じがしました…けど、現実はそうはいかない(笑)

 

しっとりは翌日も続いています。普段は、皮膚のキメが白っぽく筋に見えるところも、潤っているように思います。

 

六個入り一箱で買いましたので、もし気になったら、一個でお分けしますから言ってくださいね。

 

それと、過去記事にも取り上げました、ビタミンの粉は毎日の入浴時に使っていますが、まだ無くなっていません。
たまに入れ忘れると、痒い感じになるので、やはり塩素除去の効果はあるのが判ります。

 


まだお読みでない方はどうぞ→過去記事「お風呂上りのムズムズ・カサカサでお悩みのかた。なんとも簡単にお湯のpHを調整できる粉があるんです。」

 

お肌トラブルの原因が無くなることは難しいのですが、いろいろ試してみる楽しみもまたイイですよね。
保湿をするのも大事ですが、血行をよく、体温をあげる力のある身体作りも並行してお願いします。

 

私も、来ていただいた方々の違いにそって、お手伝いが出来るように努めますね。
どうぞ、お大事に。

 

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